150328_BudodagPapendalFranc Trilsbeek en Jorien van Beek trokken zaterdag 28 maart naar Papendal voor de 3e Budodag van de Judo Bond Nederland. Na een opening door Ruben Houkes, waarbij Louis van Gaal de Anton Geesink Award ontving (van Gaal had ooit judoles van Geesink op de ALO Amsterdam en kwam met een leuke anekdote). Franc ging daarna naar een discussiebijeenkomst voor het nieuwe jeugdreglement en ondertussen volgde Jorien twee verplichte inspiratiesessies, waardoor zij haar coachlicentie weer heeft verlengd. Eerst ‘Krachttraining’ door Hans Kroon, trainer van o.a. Anicka van Emden, Marhinde Verkerk en Roy Meijer. Daarna zat ze samen met Franc bij ‘Gewicht maken’ met Jessica Gal. Een mooie inkijk in de manier waarop judoka afvallen en wat dat met het lichaam kan doen als je het verkeerd doet. Een interessante en leerzame ochtend dus.
Na een snelle lunch, werd ’s middags eerst het Nage-no-kata geoefend onder leiding van de Japanse sensei Komata en Yano. En de middag werd afgesloten met een training voor Masters (30+ judoka) door Ronald Joorse, de techniektrainer van Kenamju. Een leuke en intensieve training. Even heerlijk uit kunnen leven.

“SponsorKliks,

Budodag 2015